Как похудеть эффективно, безопасно и надолго? Получи Авторский Обучающий Курс Бесплатно!?

11 июля – Всемирный день шоколада. Отмечать не стоит:)

Всемирный день шоколадаВсемирный день шоколада, а почему не день сахара. Хотя, конечно, 90% шоколад далек от сахара:) Давайте договоримся, что будем отмечать этот праздник не с шоколадной плиткой или молочным шоколадом (шоколада там мало, а сахар зашкаливает). Возьмите лучше 90%. На вкус гадость невероятная. Зато много не съешь. Да и пользы больше. Впрочем понимание пользы не всегда перевешывает желание удовольствия.

Кстати, удовольствие, не оно ли приводит к лишнему весу и другим неприятностям? Ну, да ладно, это тема следующего поста. Сегодня о шоколаде. Далее »

Моя поездка в Черногорию

Я в ЧерногорииДолго не писала и было почему. Во-первых весна. Все хотят худеть и хорошеть. Как-то не до статей, когда большое количество людей «вживую» набиваются на консультацию. Тут уж хотя бы успеть им время уделить.

А тут еще поездка на обучение и отдых в Черногорию. Немного расскажу свои впечатления о Монтенегро (так называют Черногорию). Две недели поездки пролетели одним мигом. Далее »