Как похудеть эффективно, безопасно и надолго? Получи Авторский Обучающий Курс прямо сейчас!?

Похудеть за 100 дней: цветные продукты в рационе

цветные овощиСегодняшний выпуск “Похудеть за 100 дней” расскажет о том, как сделать похудение красочным и полезным для здоровья. Знакомьтесь: принцип цветного питания, который позволяет контролировать вес и худеть легко, надолго и без депрессий.

Концепция цветного питания основана на том, что все питательные вещества, входящие в состав продуктов, имеют свой цвет. Чем сочнее тот или иной цвет овощей или фруктов, тем большее количество того или иного питательного вещества в них содержится. Далее »

Почему вам всё ещё не удалось похудеть?

Вы изо всех сил стремитесь похудеть, стараетесь придерживаться правильного питания и даже выполняете физические нагрузки? Пусть через раз и вполсилы – зато сколько энергии на них затрачивается! Такие огромные энергетические потери не в силах восполнить даже шоколадка, съеденная после тренировки, думаете вы, считая, что уже прошли громадный путь к похудению.

Что ж, вас можно поздравить – с тем, что такими темпами вы вряд ли когда-нибудь сможете похудеть. Такой подход к похудению – не что иное, как самообман. Кстати, вот вам ещё 10 способов отодвинуть своё похудение на неопределённые сроки. Возможно, некоторые из них вы также успешно используете. Далее »