Как похудеть эффективно, безопасно и надолго? Получи Авторский Обучающий Курс прямо сейчас!?

Что мешает снизить вес?

Ура-а-а!!!

Юля-клиентка(27/156/64,8), наконец-то начала худеть. Конечно, она не относится к категории моих клиентов, которые скурпулезно выполняют все мои рекомендации, по ряду нескольких причин или как я их называю «откоряк».

Во-первых, в их семье готовит свекровь(70 лет): чем жирнее, тем вкуснее и полезнее, поэтому сложно правильно питаться, когда вокруг тебя все питаются не правильно и не хотелось бы, Вы понимаете, портить отношения.

Во-вторых, очень часто, т.к. муж занимает руководящую должность на фирме, вечерами они посещают различные рестораны и, несмотря на то, что Юлия старается обходиться только салатиком.

В-третьих, настроение: когда хорошее – мы худеем, плохое – нет. В этом случае я всегда говорю, что для того чтобы в любом состоянии было желание добиться результата, надо найти лично для себя вескую причину «почему».
По этому поводу пару примеров из моей практики.

В марте 2006 года у меня появилась клиентка Наталья(31/170/72) двое детей, не замужем, которая на мой вопрос: «Какая у Вас причина для сброса веса?» ответила: «Я себе и такая нравлюсь, но у меня есть мужчина, который, как мне кажется, хочет сделать предложение. И причина – мужчина». Месяц худели мы просто идеально, но через месяц этот мужчина, как я поняла, не сделал предложение и они вообще расстались и на этом наша работа над внешним видом закончилась.

Я всегда говорю своим клиенткам, скажу и Вам: «Любите себя и все, в-первую очередь, делайте для себя любимой и тогда уж, поверьте мне, найдется тот, кто это оценит».

Второй пример, мужчина-клиент Дмитрий(38/180/124,4) начал худеть в мае 2006 года, т.к. врач сказал, что большая нагрузка на сердце и в любой момент может случиться сердечный приступ. Результат хороший, т.к. веская причина.

У Татьяны(28/168/85) из Солигорска через 3 месяца была назначена свадьба, поэтому замуж выходила она минус 14 кг и минус полметра в объемах. Что и требовалось доказать, когда есть причина, тогда и будет хороший результат, несмотря ни на что.

Ну и, конечно же, самым ярким примером являюсь я сама, т.к. для меня самой веской причиной всегда хорошо выглядеть и быть в хорошей форме являются мои клиенты, иначе какое право я имею им что-то говорить, если сама не соответствую. Я думаю Вы понимаете о чем я?! Например, когда Вы приходите к парикмахеру, на что Вы сразу обращаете внимание, не знаю как Вы, а я на состояние волос, прическу и т.п. Приходим на шейпинг или что-то подобное, смотрим в какой физической форме тренер.

Буквально вчера у меня на контроле было несколько клиенток и одна говорит:»Ну как же тут не будешь худеть, когда приезжаешь к Виолетте, смотришь как выглядит она и понимаешь, что еще рано останавливаться». А они меня на несколько лет младше и еще не рожали – это их еще больше подстегивает.

Вернемся к Юле. Две недели назад она прекратила пить противозачаточные таблетки, результат – за последних 5 дней минус 800г. Ура!


Отправь статью Другу! Отправь статью Другу!

Поделиться: Опубликовать в twitter.com        Зарегистрируйся и получи консультацию по похудению



Будь в курсе новых публикаций! Доставка прямо на e-mail или RSS фид. Читай новые статьи, поддерживай свое стремление к красивой фигуре и здоровью.

Комментарии (2) к “Что мешает снизить вес?”

  1. Елена:

    Лучше напишите о вреде мифа «ах,как вредно есть после шести вечера»…,если Вы,действительно тренер по Правильному Питанию.Тем более в одной статье на сайте рекомендуется есть мясо за ДВА часа до сна(цитата: На ужин, не позднее, чем за два часа до сна, съешьте небольшую порцию овощей и кусочек мяса. Содержащиеся в мясе аминокислоты во время сна активизируют гормоны, сжигающие жир),а в данной пишется,что даже капустный лист превращается в жир после шести вечера.Что-то не верится,что все поголовно ложатся спать в 20.00.



  2. Виолетта Рожкова:

    Елена, не стоит так утрировать про капустный лист)) А плотная еда вечером отрицательно влияет не только на контроль веса, но и на здоровье.



Оставьте свой комментарий