Как похудеть эффективно, безопасно и надолго? Получи Авторский Обучающий Курс Бесплатно!?

Похудеть за 100 дней: блины для худеющих

Похудеть за 100 днейБлизится Масленица – время поедания вкусных и калорийных блинов с не менее вкусными и калорийными начинками. В 2012 году Масленица пройдет с 20 февраля по 26 февраля. Масленица- это подготовительная неделя к Великому посту посвящена в христианском смысле одной цели – примирению с ближними, прощению обид, подготовке к покаянному пути к Богу – в этом христианская составляющая масленицы.

Что же делать тем, кто хочет похудеть?  Можно, конечно, проигнорировать народный праздник проводов зимы. А можно и блинчиков поесть, и фигуру сохранить. Хотите узнать, какие блины можно есть худеющим? Тогда читайте дальше! Далее »

Блины для не желающих набрать вес

блины для похудетьБлины – любимое всеми блюдо и просто невозможно не сьесть парочку ароматных только что испеченных блинов. Но, как известно, где два, там и все четыре. Чтобы не отказывать себе любимой в удовольствии, не винить за съеденные блинчики и, главное, не толстеть, есть несколько рекомендаций.

Как можно снизить калорийность блинов

1. К сожалению, полностью от использования масла в блинах нельзя отказаться, т. к. именно оно не дает блинам пристать к сковородке и слипнуться между собой, когда вы сложите их на тарелку. Далее »