как похудеть Как похудеть эффективно, безопасно и надолго? Начни снижать вес с Группой Поддержки!?

Диета «йо-йо» или диета с рикошетом

11.04.2009 Оставьте комменарий   Рубрика Ошибки при похудении, Снижение веса

диета йо-йо«Диета – период голодовки, предшествующий росту веса», – поделился личным опытом борьбы с лишними килограммами Михаил Жванецкий. Специалисты утверждают то же самое: резкое ограничение калорий дает эффект бумеранга – чем меньше вы едите, тем больше организм экономит, а когда перестаете соблюдать диету, вас разносит как на дрожжах. Далее »

Метки: , , , , , , ,