Как похудеть эффективно, безопасно и надолго? Получи Авторский Обучающий Курс Бесплатно!?

Как понизить уровень холестерина?

Как понизить холестерин в крови Холестерин необходим нашему организму. Он формирует и поддерживает клеточные мембраны, участвует в производстве гормонов и желчи, способствует обмену веществ (в частности, усвоению витаминов А, D, Е, К), а также изолирует нервные волокна. Но высокий уровень холестерина провоцирует сердечно-сосудистые заболевания. Поэтому за холестерином нужно следить и уметь понижать его уровень. Далее »