Вместе к похудению, красоте и здоровью

И не только похудеть, но и состояние здоровья улучшить. Диетологи рекомендуют употреблять 0,5 л молока и молочных продуктов в день, чтобы иметь здоровый желудочно-кишечный тракт и долго жить. Особенно важно включить в свой рацион молочные продукты тем, кто хочет похудеть и сохранить стройную фигуру.

Чем же так полезно молоко? Тем, что оно содержит необходимый организму кальций, а также животный белок, такой же ценный, как в мясе или рыбе. Далее »

На жизнедеятельность вашего организма в современных условиях отрицательно влияют:

- экологическое неблагополучие
- стрессовые воздействия
- бесконтрольное массовое применение антибиотиков и химиотерапевтических препаратов
- несбалансированное питание

Все эти факторы риска разрушают кишечную флору. Функциональное питание, в котором преобладают кисломолочные и растительные продукты, позволяет избавиться или нейтрализовать вредные факторы окружающей среды Далее »