Как похудеть эффективно, безопасно и надолго? Получи Авторский Обучающий Курс прямо сейчас!?

Разоблачение пяти самых популярных диет

диетыО том, что диеты не самое полезное для снижения веса и здоровья я уже неоднократно писала. Можно было бы и не повторяться. Однако одно дело – когда «долдоню» только я, а другое – когда тоже самое говорят все вокруг. При этом  не раз убеждалась на своем опыте, что многие «слышат» только с седьмого раза.

Хотя и в этой статье я нашла некоторые «шероховатости».  В конце статьи приводится пример полезной диеты (физиологический метод похудения). Далее »

Пять правил для успешного снижения веса

способы похудетьВ своей практике я часто сталкиваюсь с женщинами, которые мне говорят, что все перепробовали, что худели, набирали и все это бесполезно, т.к. все равно вес вернется или, что похудеть не могут, т.к. не верят и т.д. и т.п.

Самая большая опастность войти в такую категорию у девушек с лишним весом, может не совсем большим, но уже имеющимся лет так в 18-20. Пользуясь благами цивилизации они начинаю «шарить» по интернету и выискивать легкие и бесплатные методы снизить вес. Далее »

Ежегодно в Беларуси около 900 человек болеют из-за желания похудеть

Ежегодно в Беларуси около 900 человек заболевают нервной анорексией. Об этом БелаПАН сообщили в Республиканской клинической психиатрической больнице.

Нервная анорексия – расстройство пищевого поведения, связанное с навязчивым желанием похудеть, которое может привести к нарушению функций многих органов и даже смерти. Заболевание чаще всего возникает у девушек в подростковом возрасте, когда их фигуры начинают округляться, но они стремятся похудеть, даже если для этого нет объективных причин. Далее »