Как похудеть эффективно, безопасно и надолго? Получи Авторский Обучающий Курс Бесплатно!?

Как не набрать лишние килограммы за отпуск

Отпуск для того и существует, чтобы отвлечься и получить удовольствие от жизни. Именно поэтому все труды и старания приобрести идеальную фигуру перед отпуском иногда становятся напрасными. Ведь отказывать себе во всех прелестях жизни, пребывая в долгожданном отпуске, по меньшей мере, глупо. «Вот когда приеду домой, тогда и буду правильно питаться, а пока отдыхаю – можно позволить себе расслабиться» – это те слова, которые вы говорите себе, засовывая в рот очередную порцию салата с мясом или вкусненькое турецкое пирожное. Далее »