В большинстве случаев увеличение веса обусловлено замедленными обменными процессами. Задача любой хорошей программы снижения веса ускорение обменных процессов в организме. Я не буду рассматривать все причины замедления метаболизма (обмена веществ). В этой статье выделю только две, касающиеся здоровья кишечника.
Продукты, скапливающиеся в кишечнике, отнимают у нашего организма энергию, замедляют все происходящие в организме процессы, перегружают органы, замедляют метаболизм на клеточном уровне. Основной результат замедленного метаболизма – наш организм не сжигает калории, наш вес увеличивается. Далее »
Введите email: