Как похудеть эффективно, безопасно и надолго? Получи Авторский Обучающий Курс Бесплатно!?

С наступившим!

С новым годом змеиДорогие друзья, коллеги, читатели! Поздравляю вас с наступившим новым годом и Рождеством. Год Змеи обещает быть позитивным и располагающим к тем, кто следит за своей фигурой и здоровьем.  Тонкая талия у змеи – это закономерность).

С наступлением нового года всегда полезно оглянуться на прошедший год и отметить все блестящие успехи, достижения и события, которые с вами произошли! Именно это и сделала я. Далее »

Готовь телегу зимой:) К пляжному сезону!

Ура! Праздники закончились! Впереди весна! Мальчишки и девчoнки, пора! Пора заняться собой, несмотря на жуткие морозы (в Минске до -30 ночью) и зимнюю «абыякавасць да жыцця».

Хорошие новости в том, что большая половина зимы уже прошла. Скоро нас ожидают теплые деньки, короткие юбки и майки-безрукавки.

Всего 90 дней до Первого Мая! Если каждый день худеть всего на 100г, то к празднику Весны и Труда – 9 кг веса. Суперрр!!! Далее »