Как похудеть эффективно, безопасно и надолго? Получи Авторский Обучающий Курс Бесплатно!?

Похудение на кефире. Кефирная диета

Кефирная диетаПожалуй, кефир – самый известный продукт для похудения. На нем основывается большое количество диет. Кефир содержит мало калорий (речь идёт о кефире с низкой жирностью), легко усваивается, выводит токсины и улучшает обмен веществ. С помощью кефира можно легко похудеть, улучшить пищеварение и нормализовать микрофлору кишечника.

Существует несметное множество вариантов похудения на кефире. В частности, на кефире основываются многие монодиеты для похудения. Далее »