пшеничные отруби | Как похудеть эффективно. Диеты для похудения. Независимый Партнер Herbalife

Отруби подавляют аппетит и снижают вес

14.04.2009 Оставьте комменарий Рубрика Выбираем продукты питания, Правильное питание

Отруби — строго говоря, побочный продукт размола пшеницы — не так давно появились в рационе человека. И отношение к ним тоже у большинства пока достаточно настороженное. Почему же продукт, использовавшийся в основном для сельскохозяйственных нужд попал к нам на стол?

Отруби богаты клетчаткой, которая нужна в первую очередь нашему кишечнику. Пищевые волокна не перевариваются, а используются кишечником, как адсорбент. Адсорбция воды в кишечнике увеличивает объем каловых масс и снижает риск запоров. Далее »

Метки: вес, клетчатка, овсяные отруби, отруби, пшеничные отруби, токсины, холестерин, шлаки

Как похудеть эффективно. Диеты для похудения. Независимый Партнер Herbalife

Если не сейчас, то когда? И если не я, то кто?

Отруби подавляют аппетит и снижают вес

Рубрики

Доставка статей в RSS

Доставка статей c блога

Топ 10

Облако меток