Как похудеть эффективно, безопасно и надолго? Получи Авторский Обучающий Курс прямо сейчас!?

Как похудеть завтракая?

С приходом весны мне все больше раздается телефонных звонков по вопросам коррекции веса. Скоро пляжный сезон, а накопленные за зиму кг не так-то просто убрать и весенне-летний гардероб не так уж привлекательно смотриться. Но нет ничего не поправимого: главное желание и терпение…

«А чем Вы завтракаете?» – сегодня с этого вопроса начинается моя любая беседа. Почему? Сейчас попробую объяснить. На одном из тренингов по питанию я услышала о правильном завтраке и то, как он влияет на наш организм. Конечно же, мне было интересно проверить, в первую очередь, на себе действие такого завтрака. Далее »