Как похудеть эффективно, безопасно и надолго? Получи Авторский Обучающий Курс Бесплатно!?

Что сделать, чтобы похудеть навсегда?

Как Поменять моровозрение и похудеть навсегдаЧто же надо сделать такого, чтобы похудеть и больше не набрать вес после этой ужасной диеты? Этих бесконечных таблеток и различных низкокалорийных коктейлей? После занудных еженедельных занятий шейпингом и игнорирования лифта? И чего-то там еще?

Давайте рассмотрим ситуацию логически. Для примера можно взять вашу квартиру. Далее »

Особенности похудения после 40 лет

как похудеть после сорокаМногие женщины после сорока начинают прибавлять в весе безо всяких на то причин, даже если ограничивают себя в еде. Некоторые от этого впадают в панику и пытаются голодать, что категорически противопоказано в климактерический период и перед ним.

Всевозможные модные диеты могут принести больше вреда, чем пользы. Далее »