В продолжение поста о здоровой диете размещаю рекомендации израильских диетологов. Израильские диетологи рекомендуют свое выверенное меню, которое будет не только способствовать похудению. Но с моей точки зрения в их рекомендациях есть определенные упущения. В рекомендуемом рационе просматривается недостаток белка, а теория раздельного питания до сих пор вызывает неоднозначные комментарии специалистов.
По мнению израильских диетологов, злоупотребление едой – не что иное, как полное несоответствие между разумом и действием, потреблением и потребностями организма. Далее »
Метки:
вес ,
диета ,
диетологи ,
диеты ,
жиры ,
избыточный вес ,
как похудеть ,
похудеть ,
раздельное питание ,
совместимость продуктов ,
фигура