Как похудеть эффективно, безопасно и надолго? Получи Авторский Обучающий Курс прямо сейчас!?

Почему некоторые клиенты не худеют?!

Наконец-то, выдалась свободная минутка, чтобы с Вами поболтать. Не знаю как у Вас, а у меня есть Вам что рассказать. Итак, что произошло за последние 5 дней.

Очень успешно прошла телеконференция с клиентами (что это такое? об этом я уже писала раньше), кроме моих клиентов на связи был гость или скорее гостья Елена(42 года) – специалист по вопросам питания и коррекции веса, со своими клиентами из Орши, Гомеля. 55 минут пролетели очень быстро, т.к. было живое общение, много вопросов, но больше всего всех интересовало, по каким причинам может останавливаться вес, когда мы худеем. Далее »

О клубе, клиентах и их результатах

Всем привет!

Вначале, спешу поздравить Вас, дорогие женщины, с Днем Матери! Пожелать здоровья, терпения, взаимопонимания, чтобы Вас окружали люди, которые искренне по хорошему к вам относятся. Любите и будьте любимы!

Если говорить обо мне, то у меня отношения с мамой стали идеальными и даже дружескими, когда я сама стала мамой и поняла, какой это труд, по другому не назовешь.

С последнего нашего общения прошло три дня – событий произошло много. Обо всем по порядку. Далее »

Ошибки диеты: 6 причин, почему вы не худеете

Вы на диете и не худеете? Возможно, вы делаете характерные ошибки. Эксперты считают, что даже находясь на диете, вы потребляете больше калорий, чем думаете.Для начала перестаньте думать о своей диете. Вместо этого внимательно изучите свои ежедневные привычки, чтобы понять, что вызывает набор веса. Вы даже не представляете, как быстро набираются калории.

Ложка соуса для салата добавляет 75-100 калорий, ложка сливочного масла – 102 калории, а пакет чипсов – 162 калории. Еда во время приготовления пищи, высококалорийный кофе, доедание после детей или чересчур много бокалов вина – только некоторые примеры привычек, которые мешают снизить вес.

Вот список наиболее частых ошибок в диете. Далее »