Как похудеть эффективно, безопасно и надолго? Получи Авторский Обучающий Курс Бесплатно!?

Стоит ли худеть к Новому году?

24.11.2011 Рубрика Как похудеть просто

Похудеть к Новому годуНа магазинах уже вовсю сияют украшенные ёлки и витрины, в воздухе витает атмосфера праздника – скоро Новый год! Всех в это время волнует один общий вопрос: что подарить близким? Но есть и такие, у кого голова идёт кругом ещё от одной проблемы: как похудеть, чтобы влезть в приглянувшийся праздничный наряд? Но даже если с нарядом проблем не возникло, всем хочется быть стройными и красивыми в новогоднюю ночь. Как же похудеть к празднику?

Давайте для начала разберёмся, а стоит ли вообще худеть к Новому году? Ведь, согласитесь, как-то странно получается: строго контролировать питание, не позволяя себе ничего лишнего, истязать тело физическими упражнениями – и всё ради того, чтобы в одну прекрасную ночь восполнить все сброшенные килограммы и сантиметры за счёт шампанского и вкусных калорийных блюд?

Глупо, нелогично и обидно – все усилия, приложенные к похудению, оказываются напрасными. В то же время, когда все веселятся, едят, пьют и гуляют, совершенно неприлично и неприятно сидеть и печально взирать на одинокий салатный листок в тарелке.  Что же делать? Худеть или не худеть к Новому году?

Всё-таки худеть. Потому что, во-первых, на празднике нужно выглядеть сногсшибательно. Это значит, нужно быть с красивым макияжем, причёской, маникюром, и стройной фигурой, которую будет выгодно подчёркивать новое платье на размер меньше прошлогоднего. Во-вторых, похудение к Новому году станет отличным стимулом для освоения правильного питания, а это значит, что вы сможете разнообразить новогодний стол новыми необычными и полезными блюдами. В-третьих, мысль о том, что вы добились своей цели – снижения веса, – поможет не превратить новогоднюю ночь в ночь обжорства. Да и вообще, почему бы не подарить себе к началу года стройную фигуру?

Итак, мы пришли к выводу: худеть к Новому году стоит. Теперь нужно ответить на самый главный вопрос: как можно похудеть и привести тело в порядок к торжеству?

Сразу скажите однозначное и категорическое «нет» экстренным способам похудения, таким как диеты и голодания для снижения веса. Вы представляете, что будет, если месяц морить организм голодом, а потом среди ночи взять и напичкать его праздничными деликатесами? Скорее всего, придётся встречать Новый год в больнице. А если верить примете «Как год встретишь, так его и проведёшь» – перспектива складывается не очень радостная. Посему прямо с сегодняшнего дня пересматриваем свой рацион и переходим на правильное питание. Благо, время для плавного снижения веса ещё есть. Тем, кто хочет добиться бОльших результатов в похудении, можно попробовать отказаться от сладостей, сдобы, жареного, солений, копчёностей и маринадов. Однако не переусердствуйте с этим, так как велика вероятность сорваться. Да и прежде, чем отказываться от чего-то, нужно спросить у самих себя: сможете ли вы ограничивать себя всю жизнь? Ведь в противном случае вес вернётся.

Один из лучших вариантов для контроля веса и особенно в новогодние праздничные дни, использование в своем рационе низкокалорийных белковых коктейлей от Гербалайф.

А вообще, самый лучший способ похудеть к Новому году – это попросить стройную фигуру в подарок от Деда Мороза. Если вы помните, в детстве Дедушка Мороз дарил подарки только послушным и дисциплинированным детям. Так же и с взрослыми: если будете придерживаться рекомендаций правильного питания и не позволять себе лишнего, то будет вам к празднику фигура!


Отправь статью Другу! Отправь статью Другу!

Поделиться: Опубликовать в twitter.com       Получи бесплатную консультацию по похудению:



Будь в курсе новых публикаций! Доставка прямо на e-mail или RSS фид. Читай новые статьи, поддерживай свое стремление к красивой фигуре и здоровью.

Оставьте свой комментарий