Как похудеть эффективно, безопасно и надолго? Получи Авторский Обучающий Курс Бесплатно!?

Вся правда о кишечнике. Часть 2

28.01.2009 Рубрика Здоровые органы

кишечник и желудокВ большинстве случаев увеличение веса обусловлено замедленными обменными процессами. Задача любой  хорошей программы снижения веса ускорение обменных процессов в организме.  Я не буду рассматривать все причины замедления метаболизма (обмена веществ). В этой статье выделю только две, касающиеся здоровья кишечника.

Продукты, скапливающиеся в кишечнике, отнимают у нашего организма энергию, замедляют все происходящие в организме процессы, перегружают органы, замедляют метаболизм на клеточном уровне. Основной результат замедленного метаболизма – наш организм не сжигает калории, наш вес увеличивается.

Важно выводить токсины из кишечника для того, чтобы они не скапливались в организме.

Если очистить кишечник, увеличивается вероятность того, что в дальнейшем метаболизм будет работать правильно. Это основная причина избавления от веса. Диетолог Линдсей Дункан утверждает, что чистый правильно работающий кишечник – залог здорового метаболизма.

Опорожнять желудок раз в несколько дней? Тогда вопрос, а где же складируется еда, если едят три раза в день, а опорожняется желудок только один раз в день или несколько дней? Многие люди принимают сжигатели жира, думая, что тем самым ускоряют метаболизм. Это не совсем правильно. Они не избавляются от причины – замедленного метаболизма. Целлюлит – показатель токсинов, которые скапливаются в жировой прослойке.

Все проблемы лишнего веса вызваны скоплением токсинов в пищеварительной системе, и как следствие – интоксикация организма. Где же решение проблемы со здоровьем?

Сначала скажу что вам НЕ поможет.

Слабительное! Данные препараты вызывают раздражение пищеварительного тракта. А наша задача – бороться с этой проблемой.

Представьте себе, что вы дома не выносите мусор. По мере того, как у вас появился ещё мусор, вы складываете его в один и тот же мешок, но не опорожняете его 2 дня. Неделю, два года… Представьте какой запах от мусора! Так образно можно описать зашлакованную систему пищеварения.

Это результат того, что пища гниет в кишечнике, т.к. она полностью не переваривается или выводится нерегулярно. Таким образом, еда остается в кишечнике и гниет. Токсины образуются в результате скопления отходов в кишечнике. К несчастью, организм легко впитывает токсины, и они начинают отравлять ваш организм.

Под тяжестью фекальных масс переполненный кишечник провисает и давит на органы, расположенные в нижней части брюшной полости: мочевой пузырь, желчный пузырь, простату, матку и приводит к негативным последствиям.

У женщин кишечник опускается, давит на матку, отчего появляются кисты и даже бесплодие. У мужчин давление на простату приводит к бесплодию и снижению сексуальной активности.

Др. Саттерли и Элдридж утверждают что в 518 случаев, когда пациенты жаловались на рассеянное внимание, расстройства памяти раздражительность, суицидальный синдром. Все это было связано с неудовлетворительной работой кишечника.

Это очень важная информация.

По данным клиники Майо 60 млн американцев страдают от повышенной кислотности. Невероятно, но факт – повышенная кислотность, несварение желудка, отрыжка – все это симптомы зашлакованности кишечника. При этом мы не обращаем внимания на основную причину происходящего.

Как же может организм избавиться от отходов?

Существует 5 основных способов, при помощи которых организм очищается от отходов. Но при этом, ни один из этих способов не предназначен для вывода токсинов:

1. Это – кишечник.

Вздутие кишечника – одна из разновидностей болезни кишечника, он увеличивается в 5 раз, потому что остатки пищи выводятся из организма нерегулярно, отходы оседают на стенках кишечника и остаются там на несколько недель. Неприятный запах изо рта – это говорит о том, что организм пытается вывести токсины через легкие.

2. Это – печень.

Основная функция печени – очистка крови. Если кишечник забит отходами, то на печень ложится дополнительная нагрузка. Среди ваших знакомых есть люди, страдающие от мигрени, головной боли? Головная боль – это сигнал того, что мозг не устраивает качество крови, фильтруемой через печень. Наблюдается упадок сил и даже проблемы с памятью, т.к. в вашей крови токсины, они не позволяют вам хорошо соображать. Снижается либидо, поднимается уровень холестерина, т.к. печень не успевает регулировать его уровень в крови, имеют место также болезни суставов и проблемы с весом.

3. Это – почки.

Так как первый путь выведен со строя, то почки вынуждены брать на себя больше работы, а, следовательно, возникает заболевание почек.

Какие могут быть последствия? От проблем с артериальным давлением до инфекции мочеполовой системы и почек.

4. Это – легкие.

Легкие тоже вовлекаются в процесс борьбы с рядом токсинов.

Как следствие – запах изо рта, астма, аллергия. Верьте или нет, но всё это последствие токсинов, которые всасываются кишечником.

5. Это – кожа.

Если кишечник забит и печень не работает, а почки перегружены, то кожа работает за них, и тогда возникают проблемы с кожей, экзема, псориаз и т.д. А причина всего этого – проблемы с пищеварением.

Вы принимаете душ каждый день, чтобы ваше тело было чистым снаружи, почему бы вам не поддержать также чистоту вашего организма изнутри. Подумайте о том, что интоксикация организма может привести к преждевременному старению, износу организма.

Помните, стареет сначала наш организм и затем это все отражается на нашей внешности.


Отправь статью Другу! Отправь статью Другу!

Поделиться: Опубликовать в twitter.com       Получи бесплатную консультацию по похудению:



Будь в курсе новых публикаций! Доставка прямо на e-mail или RSS фид. Читай новые статьи, поддерживай свое стремление к красивой фигуре и здоровью.

Комментарии (3) к “Вся правда о кишечнике. Часть 2”

  1. Роман Худеющий:

    замечательная статья



  2. Максим:

    Благодарю за полезную и необходимую для каждого информацию, я немедленно займусь теперь своим здоровьем кардинально…



  3. Дарья:

    Хорошая статья! Есть одно НО. Здесь не написали как выводить токсины эти. Кстати, чтобы их вывести нужно каждый день выпивать достаточное количество воды, обязательно на тощак и в течений дня. Не скажу сколько именно выпивать воды нужно, это зависит от веса человека, но есть формула: на 1 кг веса нужно 30 мл воды. Допустим вес человека 70 кг. Этот вес умножаем на 30 и узнаем в литрах сколько человеку нужно воды. В нашем примере получается 2,1 л. Еще кишечник очищают сырые фрукты.



Оставьте свой комментарий